こんにちは！メイク大好きなエムティユールの森です(*^-^*)

6月になりましたね。
今年ももう半分過ぎてしまいましたが、
皆さん充実した日々を送っていらっしゃいますか？

ここ数日朝は爽やかですが、
掃除などで少し動き回ると、汗ばむことも多くなりました。

６月のお肌は、汗、皮脂の過剰などで毛穴が開きやすくなります。
また、エアコンの効く室内で長時間過ごすことでお肌が乾燥気味になります。
そして紫外線がさらに強くなります。
夏肌は一年で老化が進むといわれているくらい、
お手入れ次第でお肌が変わるんですって。
お手入れのポイントは、
①汗や皮脂でお肌がべたつきやすいので、丁寧な洗顔でお肌を清潔に保ちます。
日中は、ティッシュやハンドタオルなどで汗や皮脂をお肌をこすらず
押さえるように取り除きましょう。
②紫外線はUV対策でお肌を守りましょう。
疲労していると、脳がそれを感知して、体を守ろうとメラニンを出します。
メラニンはシミの元になりますので、紫外線を浴びていなくても
シミが濃くなることがあります。リフレッシュをして疲れを取るように心掛けましょう。
③乾燥から肌を守るのは保湿です。
乾燥しないようローションだけでなく美容液もお手入れに加えて保湿しましょう。

今月も暑さに負けず過ごしていきましょう!(^^)!